חוסן תודעתי

אם ננסה לתאר מהו חוסן ניתקל באין ספור מצבים ומצבורים שונים העונים להגדרה זו .
ננסה לשפוך מעט אור על חלקם כעת :

חוסן פיזי – לרוב גנטי אך חיזוק גופנו והשמירה עליו יכולה לעזור ולפתוח לנו שערים של תחביבים אשר בדרך גשמית יועילו גם נפשית , תזונה איזון ותודעה 

חוסן נפשי – זהו אזור מלחמה , אשר הטובים החזקים והחכמים ביננו נכשלים בו בעת משבר מסוג מסוים , שונה ומשתנה לכל אדם לפי מצב , תקופה וגיל . ותרנות

חוסן בריאותי – נוצר על ידי ניסיון ותהיה של מה הכי טוב לגוף שלך , סוג תזונה , פעילות , גבול והגשמה

חוסן רוחני – מזון לנשמה אשר מביא עמו ממד שונה של התבוננות בקנקן , הבנת המכלול שאנו בתוכו אמורים אף לחוש דרכנו את הטמפרטורה בחוץ ועל המשטח המונח וגם בתוכו , בתוכנו המים , הרגש , שליטה והסתכלות על ידי החושים ומחוצה להם , הקישור לרקיע 

חוסן תודעתי – מתחם גבולות של טוב ורע , יקום , אנושות , אתה , שיוך וזמן , על ידי ביסוס המודעות העצמית 

חוסן מגמתי – מייעל את עצמו דרך החיבור לאנרגיית היקום והחי , אשר נשאבת לתוכו ומתחזקת בתוכו גם ללא תשומת לב מיוחדת

חוסן מגננתי – בדרך שפת הגוף , המסמנת לבני אדם מסוימים דרך חיווט חושי + סימפטום אל מערכת העצבים ו E Q , אותות של מצוקה

ברגע שנכנסים למצב מסוכן , על ידי גירויים נרווים .

חוסן הישרדותי – יכולת הקיבולת שונה מאדם אחד למשנהו , הן פיזית , רגשית ונפשית .
כמה אנו מסוגלים להכיל בתוכנו , איזה תוכן וכיצד , עד היכן נמתח הגבול העצמי שלנו ומתי זה מתחיל להפריע להתנהלות חיינו .

כמובן ששלל המכלולים מתמזגים בנו בין רבדים אלו ואז נוצר המיון לפי צורך , קיבולת או תחושות .

If we try to describe what resilience is we will encounter countless different situations and accumulations that meet this definition.
We will try to shed some light on some of them now:

Physical resilience – usually genetic but strengthening and maintaining our body can help and open the gates of hobbies that in a physical way will also benefit mentally, nutrition, balance and consciousness.

Mental resilience – This is a war zone, where the strong and wise good among us fail at a time of crisis of a certain kind, different and varying for each person according to situation, period and age. giving way

Health Resilience – Created by experience and being of what is best for your body, type of nutrition, activity, limit and fulfillment

Spiritual resilience – food for the soul which brings with it a different dimension of looking at the jar, understanding the whole within which we are supposed to even feel through us the temperature outside and on the surface and inside, water, emotion, control and observation by the senses and outside

Conscious Resilience – The Boundary of Good and Evil, Universe, Humanity, You, Affiliation and Time, by Establishing Self-Awareness

Trendy resilience – optimizes itself through the connection to the energy of the universe and the animal, which is sucked into it and strengthened within it even without special attention

Defensive resilience – through body language, which signals to certain people through sensory wiring + symptom to the nervous system and E Q, signs of distress

Once you get into a dangerous situation, by nerve stimuli.

Survival Resilience – The ability to capacity differs from one person to another, both physically, emotionally and mentally.
How much we are able to contain within ourselves, what content and how, to what extent our self-boundary is stretched and when it begins to interfere with the conduct of our lives.

Of course, the variety of complexes merges in us between these layers and then the sorting is created according to need, capacity or feelings.